Stage qigong

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vendredi 20 mars 2015 17:30
samedi 21 mars 2015 09:30
dimanche 22 mars 2015 09:30
Nedde, France
Ce stage est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir ou explorer le Qigong La représentation du monde chez les philosophes taoïstes et les médecins chinois associe chaque saison à un point cardinal, un élément, un animal, un organe, une qualité d'être, une émotion, un moment dans la journée... Au printemps, à l'image de la sève des arbres qui remonte du profond de la terre vers les extrémités avec la violence suffisante pour faire éclater les bourgeons, notre corps et notre esprit se dégagent de sa sieste hivernale. Au cours de cet atelier, nous prendrons le temps de clore l'hiver en pratiquant le Qigong du rein (méthode Liu Dong) et revisiterons le Qigong de la tonification générale (méthode Zhang Guang De). Et en nous appuyant sur des exercices liés aux thèmes du bois et du tigre, nous étirerons et réveillerons la structure corporelle avec une attention particulière pour nos yeux, nos tendons, notre foie et le tendon central. Informations pratiques Il aura lieu chez Léna Martin et Térésa Salerno à la Bachellerie sur la commune de Nedde le weekend du 20 au 22mars. Horaires : vendredi : 17h30 à 20h30 samedi : 9h30 à 12h et 14h à 17h dimanche : 9h30 à 12h et 14h à 17h Songez bien à vous munir de coussins épais, d'un tapis de sol ou d'une petite couverture et d’une tenue confortable ainsi que de chaussures ou chaussons souples. Prévoyez des boissons chaudes et froides ainsi qu'un pique-nique et un goûter pour les temps de pause. Le prix est de 50 euros. Le nombre de places est limité. Merci de vous inscrire par courriel: isabelle@latelier23.com ou par téléphone au 05 55 64 72 59 Ce week-end est proposé par l'association Yvonne Septante et animé par Isabelle Rousseau. Isabelle pratique le Qigong depuis 1989 et a construit son apprentissage auprès, entre autres, de Benny Cassuto, médecin acupuncteur, Alain Baudet, maître de Qigong, et Liu Dong, docteur en MTC et maître de Qigong.