Gym Suédoise- A Dinard Cours gratuit en plein air

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jeudi 03 juillet 2014 19:30-20:30
jeudi 10 juillet 2014 19:30
jeudi 17 juillet 2014 19:30
jeudi 24 juillet 2014 19:30
jeudi 31 juillet 2014 19:30
18B Boulevard Albert Lacroix, 35800 Dinard, France
0664680491
Chaque jeudi du mois de juillet, à 19h30, la Gym Suédoise vous accueille pour des cours gratuits dans le parc des marettes ( en face du campus-sport-bretagne). Pensée et conçue par des médecins et kinés suédois, la Gym Suédoise s'adresse à tous: hommes ou femmes, sportifs ou non, sans distinction de couleur de cheveux ou d'accent suédois ! On oublie la gym douce car on parle là d'un sport tonique et dynamique. Pendant une heure, l'animateur est au centre du cercle et propose des exercices de cardio, de musculation et des étirements, le tout sur des musiques entraînantes et ensoleillées. Les mouvements changent souvent pour éviter la monotonie et garder le plaisir de bouger. Pour participer, il suffit de venir équipé de bonnes baskets, d'une serviette et d'une bouteille d'eau. Parc des Marettes, rue des Marettes, 35800 Dinard